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羽毛球问题(答好加分)
发布时间:2020-01-17 06:43:37 来源:云顶娱乐-云顶娱乐app-云顶娱乐官网点击:57

  一、填空:30分(每题5分)1、羽毛球握拍方法有()两种。2、吊球分为()两种。3、羽毛球国际比赛有(\\)等。4、上网步法分为()三种。5、扣杀球分为()三种。6、羽毛球步法是由()...

  一、填空: 30分 (每题5分) 1、羽毛球握拍方法有 ( )两种。 2、吊球分为 ( )两种。 3、羽毛球国际比赛有 ( ) 等。 4、上网步法分为 ( ) 三种。 5、扣杀球分为 ( ) 三种。 6、羽毛球步法是由 ( ) 四个环节构成。 二、判断题:20分 (每题4分) 对划 (√) 错划 (×) 1、凡发球得分为零或是双数时,站在左发球区。 ( ) 2、球与球拍的接触点不能超过腰部 ( ) 3、发球时做假动作不算犯规。 ( ) 4、在击高远球时(以右手为例),击球点应尽量选择在左肩稍前的上空。 ( ) 5、在击高远球时,身体重心放在左脚上(以右手击球为例)。( ) 三、名词解释:20分 (每题5分) 1、抽球: 2、换发球: 3、后退步法: 4、移动: 四、问答题: 30分 (每题10分) 1、简述发平高球的动作要领? 答: 2、简述羽毛球比赛中单打的发球次序与方位? 答: 3、简述羽毛球的常用步法? 答:

  展开全部一、填空: 30分 (每题5分) 1、羽毛球握拍方法有 ( 正手握拍法和反手握拍)两种。 2、吊球分为 ( 正手、反手和头顶三种手法 )两种。 3、羽毛球国际比赛有 ( ) 等。 4、上网步法分为 ( 跨步、垫步、蹬步 ) 三种。 5、扣杀球分为 ( 正手杀球 反手杀球 头顶杀球 ) 三种。 6、羽毛球步法是由 ( 起动、移动、制动和回动 ) 四个环节构成。 二、判断题:20分 (每题4分) 对划 (√) 错划 (×) 1、凡发球得分为零或是双数时,站在左发球区。 ( ) 2、球与球拍的接触点不能超过腰部 ( ) 3、发球时做假动作不算犯规。 ( ) 4、在击高远球时(以右手为例),击球点应尽量选择在左肩稍前的上空。 ( ) 5、在击高远球时,身体重心放在左脚上(以右手击球为例)。( ) 三、名词解释:20分 (每题5分) 1、抽球: 我是羽毛球准也队的,希望能够帮你 抽球分为 正手 反手抽底线球和正反手抽半场球以及半蹲式平抽球。 抽球准要是球低于肩部或是肩部附近等,是属于防守技术,是应付对方长杀 半场球和评球对攻的反攻性技术。 正手抽底线球:准备判断来球,快速移动,左脚蹬地,右手向正手底角跨出,侧身向网,上体向右后倒,重心在右脚。正手握拍,手臂向右举拍 ,大臂与小臂约成120度角。准备击球时,小臂外旋伸腕,球拍后引,拍面稍后仰。击球时,主要靠小臂带动手腕,手指鞭抽式向前挥拍,小臂由外旋到内旋,腕部由伸到闪动击球。向前上方用力击球成高远球,向前方用力击球则成平球。 正手平抽球:右脚向右侧卖出一小步,上体稍向右侧 倾,正手握拍,手臂向右侧上摆,曲肘,左脚跟提起。准备击球时,小臂稍后摆带有外旋,手腕由稍外展到后伸,使球拍 引至后下方。击球时,小臂急速向右侧前方挥拍,并由外旋转为内旋,手腕由后伸至伸直闪腕,手指握紧 拍柄告诉挥击,由后向右侧稍平的抽压过去。击球后,持拍手顺势向左侧挥摆,左脚向右前方 迈一步,准备迎接击球。 半蹲式抽球是指运动员采用半蹲的姿势,吧对手击来的位于肩部 面部附近的球回击,它在双打中运用较多。 半蹲式抽球有半蹲正面抽球 半蹲右侧击球 半蹲头顶击球三种。 半蹲抽球是主要靠小臂带动手腕手指快速 向前闪动挥击。击球瞬间拍面是正面触球或是反压触球。反压球优点是球过网后向前下方疾飞。 抽球的技术难点:右脚向后跨步要稳,击球时小臂带动手腕、手指“抽鞭”式向前“闪”动挥拍。 易犯错误1 判断迟缓 出售不快,击球时间不准 2 匆忙追球 步伐为到位就急于击球 3 击球点选择不好,过于 靠近身体,击球时难于发力 4 身体重心不稳,影响手臂击球 5 击球时,没有完成小臂带动手腕 手指 ““抽鞭”式向前“闪”动,影响击球爆发力 祝你球技进步 2、换发球: 3、后退步法:1、正手后退步法 正手后退步法有并步和交叉步两种。实战中可根据场上情况和个人特点灵活使用。 判断准来球后,先调整重心至右脚,然后右脚蹬地迅速向右后撤一小步,同时上体右转,左肩对网,接着,左脚用并步靠近右脚(或从右脚交叉后撤一步),右脚再向后移至来球位置。在移动的同时,必须完成挥拍击球前预备动作,待球在右肩上方下落时,作正手原地或起跳击球。击球后,身体重心随右脚前移迅速用小步跑或并步回到中心位置. 2、头顶后退步法 头顶后退步法是对方来球向左后场区,用头顶击球技术还击时所采用的后退步法。头顶后退步法也可用并步或交叉步移动后退。 判断准来球后,右脚蹬地撤向左后方,同时,髋关节及上体向右后方转动(转动的幅度比正手后退要大些),且稍有后仰。接着,左脚用并步或交叉步后撤,右脚再退至来球位置用头顶击球技术击球。击球后,迅速回到中心位置。 3、反手后退步法 反手后退时,应根据离球距离的远近来调整移动步法。 如离球较近,可采用两步后退步法。一种是左脚先向左后方撤一步,接着,上体左转,右脚向左后方跨一步,背对网。另一种是右脚先向左脚并一步,然后,左脚向左后方跨一步,同时上体左转,右肩对网作反手击球。如离球较远,则要采取三步或五步后退步法。三步后退时,右脚先向左脚并一步,左脚再向左后方撤一步,同时上体左转,右脚再向左后方跨一步至来球位置,背对球网,作反手击球。如三步移动还未到来球位置,则左脚右脚再向后移动一步即成五步移动步法。 4、移动: 移动一般是指由中心位置到击球位置的位移过程。制动则是到位后克制移动的惯性,保持身体重心的平稳,以便协助完成击球动作。回动是在完成击球后要尽快回到中心位置,做好迎击下一来球的准备。步法学习的要求是:起动、移动、制动。回动快,调整及攻防转换好。前、后、左、右场连贯,快速移动合理 四、问答题: 30分 (每题10分) 1、简述发平高球的动作要领? 答: 发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。 2、简述羽毛球比赛中单打的发球次序与方位? 答: 3、简述羽毛球的常用步法? 答: . 跨步、垫步、并步、蹬转步、腾跳步都是指单一的动作,而后场后退步法、上网前步法是以上动作的实际运用,准确地说,后者才是线. 光用文字说明能解决问题?那练散打的人看看书就可以拿冠军了!在没有教练的情况下,对于初学者,教学视频就是最好的老师,原因就是它非常直观,不需要去琢磨到底怎么理解文字中某一句话的含义(这还都是还建立在表达清楚,而且理解无误的前提下,否则练了半年了才发现自己的动作一直都是错的,会不会导致运动损伤暂且不说,就说等动作定型后,你要纠正过来的难度就大了。这和驼背一样,等到长大了再去纠正,基本上是不可能了)。况且有些细微但是又很关键的动作(比如击球瞬间的抖腕,或是蹬跨步上网后那用来调整重心的一小步,就很难用文字表达清楚。) 而看教学视频,刚开始只需要单一的模仿,到后来熟练了之后才能得心应手地用出来,那时候是根本不需要脑子考虑的,完全是下意识地就走出来了。

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